Rens Kroes, de zus van Doutzen, heeft dit thema in Nederland goed op de kaart gezet. Zij is in Nederland en Amerika als foodgoeroe bekend geworden met haar kookboeken over superfoods. Superfoods hebben een hoog gehalte aan goede voedingsstoffen en antioxidanten. Voorbeelden van superfoods zijn quinoa, chiazaad, gojibessen, cacaobonen, hennepzaad, tarwegras. Maar ook bessen, rode druiven, knoflook, vette vis, olijfolie, bepaalde noten en donkere chocolade worden wel als superfood gezien.
In deze workshop, onder leiding van een ervaren kok, gaan we met superfoods koken en gebruiken we ze in verschillende gerechten en drankjes. Ook op je werk kun je heel gemakkelijk eten met superfoods. Er zijn veel smakelijke maaltijden te bereiden en ons lichaam wordt er blij van.
De recepten krijg je naderhand mee in een boekje.
Je reservering is onder voorbehoud van beschikbaarheid en wijzigingen in het arrangement.
We nemen zo spoedig mogelijk contact met je op.
Wil je liever telefonisch reserveren? Bel met Leeuwarden City Events.
Je offerte is onder voorbehoud van beschikbaarheid en wijzigingen in het arrangement.
We nemen zo spoedig mogelijk contact met je op.
Wil je liever telefonisch je offerte aanvragen? Bel met Leeuwarden City Events.
We nemen zo spoedig mogelijk contact met je op om je vraag te beantwoorden.
Wil je liever telefonisch je vraag stellen? Bel met Leeuwarden City Events.
